Päivän ohjelma

Klo 9:30 salille > 45 min lihaskunto
Klo 10:30 aamupala > ruisleipä + kalaa päälle<3
Klo 13:00 lounas > kanaa 150g + kasviksia 100 g <3
Klo 14:00 salille > 30 min cardio
Klo 15:00 välipala > ruisleipä kurkulla <3
Klo 18:00 päivällinen > avokado pasta <3
Ja loppupäivä chillausta :) Klo 19 tulee dieetit vaihtoon, joten sitä huvikseen seurailemaan!
Desires !